Ciao, Sono Marta

Schiabel, Founder di LUCE

Danza Somatica e Terapeutica©

Ti racconto la mia storia

Il mio percorso nasce da un intreccio profondo tra ricerca personale e formazione professionale.

Fin da giovane, ho vissuto esperienze che mi hanno insegnato quanto il corpo possa smettere di essere un luogo sicuro. In quel contesto, la danza è stata la mia ancora silenziosa: un linguaggio istintivo che mi permetteva di restare in contatto con me stessa, anche nei momenti più bui.

Chiudermi in camera e muovermi a ritmo della musica era il mio modo di ritrovare spazio, respiro, presenza. In quei momenti, lontani dal rumore del mondo, riuscivo finalmente a sentirmi dentro di me.

Crescendo, ho cercato risposte altrove: ho provato a capire, a spiegare, a risolvere tutto con la mente. Ma il mio corpo continuava a portare i segni silenziosi di ciò che avevo vissuto. È stato solo quando ho iniziato a studiare il trauma, il sistema nervoso e l’embodiment che ho davvero compreso cosa stava accadendo dentro di me e quanto il movimento potesse essere una via di guarigione profonda.

Oggi, dopo oltre dieci anni di esperienza nell’insegnamento della danza e una formazione continua in trauma somatico, neuroscienze, danza terapeutica e approcci olistici, ho dato vita al Metodo LUCE.

Un approccio che integra consapevolezza corporea, energia e movimento, per aiutare le persone a ritrovare sicurezza, equilibrio e fiducia nel proprio corpo.

So cosa significa sentirsi disconnessi. Ma so anche che il corpo possiede una straordinaria capacità di ritrovare il proprio centro, se lo ascoltiamo davvero e gli offriamo gli strumenti giusti.

Questo è il cuore di tutto ciò che insegno.

PERCORSO DI STUDI e CERTIFICAZIONI

Laurea Magistrale in Psicologia Comportamentale (in corso): Un percorso accademico centrato sull’analisi del comportamento, l’interazione tra mente e corpo e i fondamenti scientifici dei processi psicologici.

Certified in Somatic Trauma Therapy: Un percorso basato sulle neuroscienze e sugli studi di riferimento di Peter Levine, Bessel van der Kolk e Stephen Porges. Mi ha fornito strumenti pratici per lavorare con il sistema nervoso e accompagnare le persone nell’elaborazione del trauma attraverso il corpo, oltre i confini della sola dimensione cognitiva.

Studi in CORE Danzaterapia: Un approccio terapeutico che integra danza, arte e stimolazione sensoriale per facilitare l'esplorazione di sé attraverso il movimento. Questo metodo si basa su stimoli interni che attivano risorse espressive, trasformative e relazionali, permettendo ai partecipanti di approfondire la consapevolezza corporea e promuovere il benessere psicofisico.

Certified in Danzaterapia Chakra Healing: Un percorso formativo che combina il movimento con pratiche energetiche mirate al riequilibrio dei chakra. Questa metodologia favorisce il rilascio di blocchi energetici e promuove una riconnessione autentica con la propria vitalità interiore.

Certified Mental Coach: Ho acquisito strumenti pratici per il potenziamento personale, la gestione dello stress e il superamento di blocchi interiori. Questo arricchisce il mio approccio con strategie di coaching orientate alla fiducia, alla presenza e alla realizzazione del potenziale individuale.

Somatic Anxiety Therapy Certificate (in formazione): Un approfondimento sul lavoro corporeo con l’ansia, per accompagnare le persone nella regolazione somatica di stati iperattivati, favorendo radicamento, sicurezza e centratura.

Dancehall Master Training: Percorso di approfondimento avanzato dedicato alla cultura Dancehall, con focus su tecnica, storia, musicalità e interpretazione, per sviluppare un approccio autentico e consapevole a questa forma di danza.

Accademia Moma Studios: Ho frequentato il primo anno di studio intensivo presso una delle accademie più riconosciute in Italia, con una formazione multidisciplinare che ha contribuito a rafforzare basi tecniche, creatività e versatilità nel movimento.

Insegnante di Danza CONI: Titolo abilitante rilasciato secondo i criteri del Comitato Olimpico Nazionale Italiano, che attesta competenze didattiche e tecniche nell’ambito dell’insegnamento della danza e che mi ha permesso di lavorare come insegnante di Danza e gestire la mia scuola fino al 2019.

FORMAZIONE CONTINUA E APPROFONDIMENTI

A fianco dei percorsi strutturati, ho scelto di coltivare una formazione continua, partecipando a workshop e corsi con alcuni dei riferimenti più significativi nel campo della somatica, del trauma e delle pratiche corporee integrate.

Workshop introduttivo sulla Somatic Experiencing®: Approccio sviluppato da Peter A. Levine, centrato sulla risoluzione del trauma attraverso il corpo.

The Path to Healing Trauma – con Peter A. Levine, PhD: Percorso di approfondimento teorico ed esperienziale sulla regolazione del sistema nervoso e i processi di guarigione incarnata.

Integrative Dance Therapy – Neuroscience of Dance: Formazione che unisce neuroscienze, psicologia del movimento e danza terapeutica, con un approccio interdisciplinare al corpo vissuto.

Corso di Primo Livello in Aromaterapia: Studio delle proprietà terapeutiche degli oli essenziali e del loro utilizzo integrato nel lavoro corporeo e somatico.

Certificazione in Danza dei Chakra: Percorso esperienziale che integra danza, respirazione e lavoro energetico sui sette centri principali, con un focus sul riequilibrio e l’espressione vitale.

Questi studi, insieme alla mia esperienza personale e alla continua ricerca interiore, hanno nutrito e strutturato il Metodo LUCE, fondendo teoria, pratica e vissuto corporeo in un approccio integrato e profondamente umano.

Marta Schiabel | Y9727462V | Calle Finlandia 11, Adeje ES